草的な日々

草食な食事と、草写真の記録。

長芋ときゅうりのたたきサラダ梅味

2013-03-29 20:43:40 | よるごはん
今日のよるごはん(草食編)



★長芋ときゅうりのたたきサラダ梅味
   (長芋・きゅうり・梅肉)
★ほうれん草の塩こうじ和え
  (ほうれん草・塩こうじ)
★根菜その他の味噌汁
   (大根・人参・蓮根・椎茸・舞茸・ねぎ・白菜)
★レタスと海苔のごま醤油和え
   (レタス・海苔)






(肉食編)



★ひき肉丼
あとは同じ






<今日の葉っぱ>








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