５月３０日
・少しゆっくり寝たが、それでも７時半起床。
・体温は35.6℃。朝食を食べた後に計ったら、36.1℃と普通になった。
５月２９日
・７時起床。体温は36.1℃。血圧もまあまあ。
・今日は雨か。辛気臭いな。
５月２８日
・７時起床。体温は36.0℃。
・やっと週末だが、天気が下降線。陰鬱な気分である。
・どうも札幌の新型コロナ感染はおさまらないようだ。新型で感染力が高まっているのか、対策が的を外しているのか（本当に飲食・カラオケなのだろうか）。いずれにせよ、検査を拡大し（PCR検査に限らず、下水のウイルス量測定とかいろいろある）、個別調査と統計的調査を両方やらないと本当の対策と効果は分からないと思うのだ。現状は目をつぶったまま「根性で耐えろ！」と言っているに過ぎない。
５月２７日
・７時起床。体温は36.1℃。
・つまらない日々を過ごす。
５月２６日
・７時起床。体温は36.2℃。
・外は天気が良い。家にばかりいると、なかなか気が晴れない。
・自分のブログのカレンダーを見ると、記事の投稿がやはり少ない。
・一日家にいる場合は、この「一言」記事をちょこっと更新するだけだもんね。
５月２５日
・７時起床。体温は35.7℃。
・今日からまたテレワークである。
・仕事を早めに切り上げて、３日ぶりの飲酒。ジンソーダ割り、日本酒冷たいやつ。
・給料日から次の月の給料日前日までで使ったお金を集計しているのだが、今月は出費が少なかった（但し、葬儀費用は別途）。
・自分はお金が余るからいいけど、経済の縮小が甚だしいような気がする。機会があったら、もっと使おう。
５月２３日
・昨日の疲労もあって、８時過ぎに起床。体温は36.1℃。
・血圧は少し高めか。
・朝食は汁なしうま辛坦々うどん。タレを入れようとしたらラー油がドッと出て驚いたが、辛さはほどほどだった。
・今日は終日出かけず仕舞い。休養した気もあまりしないのだが。
・昨日買った菓子を食べる。
５月２２日
・ゆっくり朝寝をしようという気持ちもあったが、目が覚めてしまって６時起床。体温は36.0℃。
・朝から残り物を使い、鍋焼きうどんを食べる。
・お金をバラマキがてら、最後に和菓子を買って帰る。フルーツを使ったものは驚くほど高くて手が出ない。
・直前に行った、喫茶店とはまた違う、別の店である。
５月２１日
・７時起床。体温は35.6℃。あれれ？
・血圧計を変えたら、これまでより明らかに低い。前の奴が高めに出過ぎていたのかなあ。
５月２０日
・７時起床。
・昼食にレトルトカレーを食べる。確かに熟成感はあるんだけど、辛さが全く物足りない。これは好みの問題だが。
５月１９日。
・７時起床。体温は36.1℃。
・天気が良い中、テレワーク。
・昼食は辛味噌ラーメンと、残り物の納豆巻き。
・仕事が終わり、珍しくこのビール缶を開けてみた。「泡が出る」という触れ込みなのだが、冷えすぎていたせいか出ない。
・となると単なるスーパードライの味でしかなく、私好みじゃ全くないんだよな。
５月１８日
・７時起床。体温は35.7℃。
・今日もテレワークだが、やはり適度な運動は血圧に良いかもしれない。
５月１７日
・７時起床。体温は35.9℃。
・会社からの連絡事項で、札幌における新型コロナの話が増えた。一段、危機ランクが上がった感じ。
・仕事終了後、久しぶりの散歩に出て、４キロ弱歩く。
５月１６日
・８時起床。体温は36.2℃。
・血圧はそこそこ。最低の方がちょっと高い。
・昼食は石川県、まつやのとり野菜みそを使ったラーメン。甘めで素朴な味になり良かった。昨今の先鋭的なラーメンはどうも口に合わない。
５月１５日
・７時起床。体温は35.7℃。
・体調良好で、血圧も低め。やっぱり運動が良いのだろうか。
・昨日休んだので、何となく今は日曜日気分なのだが、それは間違いで土曜日の朝。嬉しい！
・朝食は伊勢うどん。パッケージと中身はこんな感じ。麺がとても柔らかいので、ゆでている際に箸でかきまぜないようにと注意事項が書いてある。
・出来上がりにタレをかけ、ネギとかつお節を乗せたところ。これをグリグリかきまぜて食べるのだが、見た目が汚くなりそうなので、かきまぜる前の写真をどうぞ。麺はやわやわで、これはこれで一理ある名物。
５月１４日
・６時半起床。体温は35.9℃。
・相変わらず血圧が高いのは、塩分か、ストレスか、運動不足か。
・今日はやけに天気がいいなあ。
・実は本日は休みなのである。GWの前半で休んだが、あれは結局忌引きとなり、有給休暇の消化が少ないのである。
・家の一角（全体の10分の1以下）の本を整理し、腰が痛い。グッタリ。
５月１３日
・７時起床。体温は36.4℃。
・家ごもりも４日目に入り、書くことが無いですな。
・食料が無くなり、４日ぶりに20分ほど外出。帰ってきて手を洗う。
・マグロ刺身、卯の花、キャベツ千切りに揚げ玉を乗せ麺つゆをかけたもので一杯。家で飲むしかないのだ。
５月１２日
・７時起床。体温は36.4℃。血圧も高め。
・３日連続テレワークで少々滅入ってきた。
・昼食は簡単に済ませるためカップのカレー南蛮そば。なんだか麺の戻りが悪く、固めだった。
５月１１日
・７時起床。体温は36.0℃。
・血圧がやはり少し高い。
・それにしても潤いのない人生になってしまったなという思いがする。
・酒を飲むのは酔っぱらうためだけではなく、ある種の文化に触れること、お店の思いに触れること、様々な食材・酒に触れることでもあるのだ（←酔っぱらいの言いそうな理屈だ）。
・もちろん酒を飲まないときの飲食店にもそういうところはあるのだが、酒の文化ってまた独特だからね。
５月１０日
・７時起床。体温は36.3℃。
・しばらく月曜日は出社していたのだが、本日は取りやめ。通勤時間帯に身の危険を感じる。
５月９日
・７時半起床。体温は36.2℃。
・天気が良くないなあ。
・このブログはなるべく私の生活感を出さずに、ノンポリで遊んで暮らしている様子をお届けする（特に自分用に）というのが趣旨だったのだ。
・また私は相当穏健な保守志向であり、声高に政治の話をするのは好きではない。
・ただし、そうも言ってられんよなあというのが無様な日本の現状である。
・政治の話が嫌いな人は、目をつぶるか、読まないようにすること。
・今日は酒（ウイスキー、焼酎、日本酒、ビール）を購入。
・来週からしばらく飲みに行けないと思うと、もう力が入らない。どうしようもないなあ。
５月８日
・７時半起床。体温は36.3℃。
・高かった血圧も収まってきたみたい。少し落ち着いてきた。
・それはさておき、私は酒を飲みに行っても注文と帰り際の挨拶くらいしか喋らないんだよなあ。
・いくつか店の人と会話する店もあるけど、相当静かな方なんだよなあ。
・札幌では酒類提供停止の措置が始まりそうだが、本当にそこが重要ポイントなのかな。クラスターの発生個所を見ても納得いかない。
・しかし、札幌芸術の森美術館の「ドラえもん」展が中止にならないのは不思議だ（もちろん、非難しているわけではない）。
・北海道立近代美術館もコレクション展は休止、特別展は観覧可能。いったいなぜ？
・北海道文学館、札幌彫刻美術館は早々と休止。悪いけど、観覧者はほとんどいないんだから、開催可能じゃない？
・結局、金をかけていて、収入が見込める展覧会は継続で、そうじゃない展覧会は休止にしか見えない。
・新型コロナの感染抑制が真の目的であれば、開催と休止の対象が逆じゃないだろうか。
５月７日
・７時起床。体温は35.9℃。
・今日もそれほど課題は無く、リハビリ的テレワーク。外は天気がよさそうね。
・我ながらかなり出勤には慎重になっている。遊びであれば、危険なところから身を離すことができるが、通勤電車とお客さんの事務所はそれがやりづらい。従って、テレワークをなるべく多くするように考えている。
５月６日
・７時起床。体温は36.3℃。
・例年であればこういう谷間の日は休んでしまうのだが、連休前にバタバタしたので仕事をする（テレワーク）。
・休みの人が多いため、打ち合わせも少なく、リハビリ的１日だった。
・昼食は味噌キムチうどん。これ、なかなか美味しいんだけど、麺の量が物足りない気がするね。
５月５日
・６時半起床。体温は起きてからしばらくたって測定し、36.3℃。
・今日は完全休養日だ。
５月４日
・６時起床、体温は36.1℃。
・やっと平時に戻ってきたが、後休みも２日間か。今日はどうする？
５月３日
・６時半過ぎに起床、体温は35.9℃。
・今日もそこそこ寒い。
・本を大目に購入して残りの休みに備える。明日から図書館も休館する模様。
５月２日
・６時過ぎに起床、体温は35.9℃。
・すっきりしたような、体がだるいような。血圧が高く、昨日までのストレスと塩分が思い起こされる。
・天気の悪さもあり、結局外出せず。
５月１日
・７時起床。
・もう少しの辛抱だ。
・15時、やっと全ての要件が終了した。
・明日からその顛末でも書くことにするか。
・葬儀をやってきたのだが、最後に私の心に浮かんだ感想は「人間の心があるふりをするのは疲れるな」というものであった。
・少しゆっくり寝たが、それでも７時半起床。
・体温は35.6℃。朝食を食べた後に計ったら、36.1℃と普通になった。
５月２９日
・７時起床。体温は36.1℃。血圧もまあまあ。
・今日は雨か。辛気臭いな。
５月２８日
・７時起床。体温は36.0℃。
・やっと週末だが、天気が下降線。陰鬱な気分である。
・どうも札幌の新型コロナ感染はおさまらないようだ。新型で感染力が高まっているのか、対策が的を外しているのか（本当に飲食・カラオケなのだろうか）。いずれにせよ、検査を拡大し（PCR検査に限らず、下水のウイルス量測定とかいろいろある）、個別調査と統計的調査を両方やらないと本当の対策と効果は分からないと思うのだ。現状は目をつぶったまま「根性で耐えろ！」と言っているに過ぎない。
５月２７日
・７時起床。体温は36.1℃。
・つまらない日々を過ごす。
５月２６日
・７時起床。体温は36.2℃。
・外は天気が良い。家にばかりいると、なかなか気が晴れない。
・自分のブログのカレンダーを見ると、記事の投稿がやはり少ない。
・一日家にいる場合は、この「一言」記事をちょこっと更新するだけだもんね。
５月２５日
・７時起床。体温は35.7℃。
・今日からまたテレワークである。
・仕事を早めに切り上げて、３日ぶりの飲酒。ジンソーダ割り、日本酒冷たいやつ。
・給料日から次の月の給料日前日までで使ったお金を集計しているのだが、今月は出費が少なかった（但し、葬儀費用は別途）。
・自分はお金が余るからいいけど、経済の縮小が甚だしいような気がする。機会があったら、もっと使おう。
５月２３日
・昨日の疲労もあって、８時過ぎに起床。体温は36.1℃。
・血圧は少し高めか。
・朝食は汁なしうま辛坦々うどん。タレを入れようとしたらラー油がドッと出て驚いたが、辛さはほどほどだった。
・今日は終日出かけず仕舞い。休養した気もあまりしないのだが。
・昨日買った菓子を食べる。
５月２２日
・ゆっくり朝寝をしようという気持ちもあったが、目が覚めてしまって６時起床。体温は36.0℃。
・朝から残り物を使い、鍋焼きうどんを食べる。
・お金をバラマキがてら、最後に和菓子を買って帰る。フルーツを使ったものは驚くほど高くて手が出ない。
・直前に行った、喫茶店とはまた違う、別の店である。
５月２１日
・７時起床。体温は35.6℃。あれれ？
・血圧計を変えたら、これまでより明らかに低い。前の奴が高めに出過ぎていたのかなあ。
５月２０日
・７時起床。
・昼食にレトルトカレーを食べる。確かに熟成感はあるんだけど、辛さが全く物足りない。これは好みの問題だが。
５月１９日。
・７時起床。体温は36.1℃。
・天気が良い中、テレワーク。
・昼食は辛味噌ラーメンと、残り物の納豆巻き。
・仕事が終わり、珍しくこのビール缶を開けてみた。「泡が出る」という触れ込みなのだが、冷えすぎていたせいか出ない。
・となると単なるスーパードライの味でしかなく、私好みじゃ全くないんだよな。
５月１８日
・７時起床。体温は35.7℃。
・今日もテレワークだが、やはり適度な運動は血圧に良いかもしれない。
５月１７日
・７時起床。体温は35.9℃。
・会社からの連絡事項で、札幌における新型コロナの話が増えた。一段、危機ランクが上がった感じ。
・仕事終了後、久しぶりの散歩に出て、４キロ弱歩く。
５月１６日
・８時起床。体温は36.2℃。
・血圧はそこそこ。最低の方がちょっと高い。
・昼食は石川県、まつやのとり野菜みそを使ったラーメン。甘めで素朴な味になり良かった。昨今の先鋭的なラーメンはどうも口に合わない。
５月１５日
・７時起床。体温は35.7℃。
・体調良好で、血圧も低め。やっぱり運動が良いのだろうか。
・昨日休んだので、何となく今は日曜日気分なのだが、それは間違いで土曜日の朝。嬉しい！
・朝食は伊勢うどん。パッケージと中身はこんな感じ。麺がとても柔らかいので、ゆでている際に箸でかきまぜないようにと注意事項が書いてある。
・出来上がりにタレをかけ、ネギとかつお節を乗せたところ。これをグリグリかきまぜて食べるのだが、見た目が汚くなりそうなので、かきまぜる前の写真をどうぞ。麺はやわやわで、これはこれで一理ある名物。
５月１４日
・６時半起床。体温は35.9℃。
・相変わらず血圧が高いのは、塩分か、ストレスか、運動不足か。
・今日はやけに天気がいいなあ。
・実は本日は休みなのである。GWの前半で休んだが、あれは結局忌引きとなり、有給休暇の消化が少ないのである。
・家の一角（全体の10分の1以下）の本を整理し、腰が痛い。グッタリ。
５月１３日
・７時起床。体温は36.4℃。
・家ごもりも４日目に入り、書くことが無いですな。
・食料が無くなり、４日ぶりに20分ほど外出。帰ってきて手を洗う。
・マグロ刺身、卯の花、キャベツ千切りに揚げ玉を乗せ麺つゆをかけたもので一杯。家で飲むしかないのだ。
５月１２日
・７時起床。体温は36.4℃。血圧も高め。
・３日連続テレワークで少々滅入ってきた。
・昼食は簡単に済ませるためカップのカレー南蛮そば。なんだか麺の戻りが悪く、固めだった。
５月１１日
・７時起床。体温は36.0℃。
・血圧がやはり少し高い。
・それにしても潤いのない人生になってしまったなという思いがする。
・酒を飲むのは酔っぱらうためだけではなく、ある種の文化に触れること、お店の思いに触れること、様々な食材・酒に触れることでもあるのだ（←酔っぱらいの言いそうな理屈だ）。
・もちろん酒を飲まないときの飲食店にもそういうところはあるのだが、酒の文化ってまた独特だからね。
５月１０日
・７時起床。体温は36.3℃。
・しばらく月曜日は出社していたのだが、本日は取りやめ。通勤時間帯に身の危険を感じる。
５月９日
・７時半起床。体温は36.2℃。
・天気が良くないなあ。
・このブログはなるべく私の生活感を出さずに、ノンポリで遊んで暮らしている様子をお届けする（特に自分用に）というのが趣旨だったのだ。
・また私は相当穏健な保守志向であり、声高に政治の話をするのは好きではない。
・ただし、そうも言ってられんよなあというのが無様な日本の現状である。
・政治の話が嫌いな人は、目をつぶるか、読まないようにすること。
・今日は酒（ウイスキー、焼酎、日本酒、ビール）を購入。
・来週からしばらく飲みに行けないと思うと、もう力が入らない。どうしようもないなあ。
５月８日
・７時半起床。体温は36.3℃。
・高かった血圧も収まってきたみたい。少し落ち着いてきた。
・それはさておき、私は酒を飲みに行っても注文と帰り際の挨拶くらいしか喋らないんだよなあ。
・いくつか店の人と会話する店もあるけど、相当静かな方なんだよなあ。
・札幌では酒類提供停止の措置が始まりそうだが、本当にそこが重要ポイントなのかな。クラスターの発生個所を見ても納得いかない。
・しかし、札幌芸術の森美術館の「ドラえもん」展が中止にならないのは不思議だ（もちろん、非難しているわけではない）。
・北海道立近代美術館もコレクション展は休止、特別展は観覧可能。いったいなぜ？
・北海道文学館、札幌彫刻美術館は早々と休止。悪いけど、観覧者はほとんどいないんだから、開催可能じゃない？
・結局、金をかけていて、収入が見込める展覧会は継続で、そうじゃない展覧会は休止にしか見えない。
・新型コロナの感染抑制が真の目的であれば、開催と休止の対象が逆じゃないだろうか。
５月７日
・７時起床。体温は35.9℃。
・今日もそれほど課題は無く、リハビリ的テレワーク。外は天気がよさそうね。
・我ながらかなり出勤には慎重になっている。遊びであれば、危険なところから身を離すことができるが、通勤電車とお客さんの事務所はそれがやりづらい。従って、テレワークをなるべく多くするように考えている。
５月６日
・７時起床。体温は36.3℃。
・例年であればこういう谷間の日は休んでしまうのだが、連休前にバタバタしたので仕事をする（テレワーク）。
・休みの人が多いため、打ち合わせも少なく、リハビリ的１日だった。
・昼食は味噌キムチうどん。これ、なかなか美味しいんだけど、麺の量が物足りない気がするね。
５月５日
・６時半起床。体温は起きてからしばらくたって測定し、36.3℃。
・今日は完全休養日だ。
５月４日
・６時起床、体温は36.1℃。
・やっと平時に戻ってきたが、後休みも２日間か。今日はどうする？
５月３日
・６時半過ぎに起床、体温は35.9℃。
・今日もそこそこ寒い。
・本を大目に購入して残りの休みに備える。明日から図書館も休館する模様。
５月２日
・６時過ぎに起床、体温は35.9℃。
・すっきりしたような、体がだるいような。血圧が高く、昨日までのストレスと塩分が思い起こされる。
・天気の悪さもあり、結局外出せず。
５月１日
・７時起床。
・もう少しの辛抱だ。
・15時、やっと全ての要件が終了した。
・明日からその顛末でも書くことにするか。
・葬儀をやってきたのだが、最後に私の心に浮かんだ感想は「人間の心があるふりをするのは疲れるな」というものであった。
