10時 ・京都放送（ＴＶ）のＫさんと収録の為「事前打ち合わせ」
昼食 ・焼き飯（冷ご飯が残ったので） ・とうがんスープ
（しょうが味が利いて「暑い夏」にぴったり）
13時 ・市民プールへ（小学生がアチコチ泳いで賑やか）
15時 ・買い物（食パン、焼きソバの材料）
おやつ ・バームクーヘン ・カフェオレ
夕食 ・焼きソバ ・焼き餃子 ・ビール ・スイカ
10時 ・京都放送（ＴＶ）のＫさんと収録の為「事前打ち合わせ」
昼食 ・焼き飯（冷ご飯が残ったので） ・とうがんスープ
（しょうが味が利いて「暑い夏」にぴったり）
13時 ・市民プールへ（小学生がアチコチ泳いで賑やか）
15時 ・買い物（食パン、焼きソバの材料）
おやつ ・バームクーヘン ・カフェオレ
夕食 ・焼きソバ ・焼き餃子 ・ビール ・スイカ
