１１時 ・今日も父親の様子を見に行く
（顔色良く、声高におしゃべり、体調は悪いと言っていたが・・）
（点眼、血圧測定も普段の値）
昼食 ・COCO`Sの「シーフード・ドリア」
（スープの後、アツアツを食べるもイケル味でした）
１２時３０分 ・松尾のM家へ
（査証の申請書類を持って行く）
１３時 ・市民プールへ
（十分に泳げ、心地よい疲れで満足）
１４時４５分 ・スーパーで買い物
（・納豆 ・貝殻パスタ）
おやつ ・コーヒー ・抹茶サブレ
１６時 ・返納時期が迫ってきたので本を読む
夕食 ・カキフライ ・玉子すまし汁 ・ポテトサラダ（シーチキン）
・千枚漬け ・みかん
