昼寝と映画「身代金」

13時　　　　・連日の猛暑、寝転んで本を読むが、途中で・・・グタッと
　　　　　　なって・・・スヤスヤ・・・。

おやつ　　　・2時間寝ていました。
　　　　　　（冷コーヒー、とシュークリーム、おかき）

１５時４５分　　・ＴＶで映画「身代金」・メル・ギブソンを見る
　　　　　　　　（以前にも見ましたが
　　　　　　　　　巧みな脚本、スリリングな展開、ひととき暑さを凌ぐ）

夕食　　　　　　・野菜炒め　・牛すじ肉とごぼうの炊き合わせ　・モズク
　　　　　　　　・漬物　・ぶどう