刻みピクルス

８時４５分　　・快晴の予報、愛宕山へ行く
　　　　　　　（清滝口の表参道から登る）

９時４５分　　・5合目、新緑の下、コーヒーブレーク
　　　　　　　（・コーヒー　・クッキー）

１１時　　　　・頂上、神社着
　　　　　　　（早めの昼食、気温１４度）
　　　　　　　（助六寿司、カップヌードル　、甘夏みかん）

１１時３０分　　・下山開始
　　　　　　　（幼児連れ、中高年の団体が次々に登ってくる）
　　　　　　　（山笑い、賑わう登山路）
　　　　　　　（「Ａ・山の会」のＴさん、Ａさん、Ｔさんと出会う）

おやつ　　　　・牛乳　・じょうよ饅頭

夕食　　　　　・里芋のスープ煮　・きつね丼　・刻みピクルス　・漬物
　　　　　　　・ウィスキー（水割り）　・つまみ（小魚）
　　　　　　（「刻みピクルス」は酸っぱさを押さえ、カラフル、食欲増進で
　　　　　　　野菜を補うのにピッタリ）