暑い日々にまだまだ終わりはみえない。

こんなに暑い夏は、こっちに来て２１年で初めてかも？？
夕方になってもちっとも気温が下がらないし、
仕事場もクーラーはちゃんと効かないし・・・
今日、買い物へ出かけたとき一番涼しかったのは、銀行でした。

仕事に行く前に、早めの昼ごはんを食べていくのですが
こうも暑いと、作るのも嫌になる。



ってことで、今日は冷やしサラダうどんになりました。

サラダばかり食べるのに飽きたので、ツナマヨに紫蘇とお醤油で味付たものを乗せて。
生の玉ねぎを食べるのが嫌だったので、家にあったフライドオニオンをトッピング。


さっと用意して、冷蔵庫に食べる前まで冷やしておけるのも良い！

夜もフルーツとかしか食べたくないので、
どこかでちゃんとしたものを食べておかないとね！

暑いドイツの夏はまだまだ続きそうなので、
火を使わないごはんのレパートリーが、本当に今年は増えそうです。