今日は４コース使っての練習！！

今日は上のグループが国体予選に出場している為に俺のグループだけの練習となりましたので４コースすべてを使ってのなんと贅沢な練習を行いました。
今日のメインは２００＊５で１～４はＤＥＳで１本目は９０％からのスタートサークルは５分で４本目は１０分サークルにして５本目はＤｉｖｅする。
サークルが長い分１本目からしっかりＳＰＥＥＤを上げてくるハイレベルでのＤＥＳを選手にも説明をして求めました
そしたらＹＯ君、ＹＮ君、ＴＮ君、ＨＳ君の４名はベストで入り、しかもそっからもう落ちるかとおもいきや３本目まではベストを更新しながらのＤＥＳ４本目はさすがにちょっと落ちましたが５本目では更に上げて５本中４本ベスト
では今日ベストで泳げた選手を紹介
ＵＧ君（５年）　２分５３秒５２　　２分５２秒８５
ＹＮ君（５年）　３分１３秒４２　　３分１０秒９０
ＹＯ君（４年）　３分１３秒１５　　３分０９秒８０
ＴＮ君（３年）　３分２５秒８０　　３分２４秒５０
ＨＳ君（２年）　４分０４秒７３　　３分４９秒６２
でした。
上記以外の選手もベストに近いタイムで泳げていました
みんな練習中も良い顔してましたよタイムが出ることで辛くても笑顔が出てしまうんですよねそして更に頑張ろうとするんですよね毎日、どんな練習でもタイムを出すことで頑張れるんですよねそして辛くても頑張る事で頑張れるようになるんです
明日もこの調子で頑張るぞ～



しかし・・・・



良い事ばかりは続かない・・・





この時期にけが人が





しかも本当のケガです





してしまった事は仕方ないので、早く復帰して練習に参加できるようにしましょう




早く復帰しないとみんなにおいてかれちゃうぞ～