今日の午前中は久々にDive練習を入れてみました
みんな生き生きとして練習に取り組んでいましたが~俺が思っていたよりかは遅い・・・
しかもBaでベストを出す選手が多かった
ベストが出ることはいいことなんだけどあまり練習をしていない種目なだけに複雑・・・
午後からはテンポを上げる練習と潜水&Swimを入れて最後は50*1のSpeed
午前中に比べればタイムが上がってきました
明日の朝もSpeed練習です
もちろんDiveも入れます
頑張ろう~ね~

みんな生き生きとして練習に取り組んでいましたが~俺が思っていたよりかは遅い・・・



午後からはテンポを上げる練習と潜水&Swimを入れて最後は50*1のSpeed


明日の朝もSpeed練習です


頑張ろう~ね~
