今日は軽くフォームを意識しつつSPEEDを上げていく練習をしました
その中でも昨日に引き続きラストは50mを1本超SPEEDで泳がせました
そしたらなんと~YK君やはり33秒で泳いできました昨日はペースクロックを見てのタイムでしたが今日はストップウォッチでのタイムなので間違いない
やりましたね~でも来年の新年までには32秒切るぐらいまで頑張ってほしいですこれからもこの調子で練習を頑張ってどんどんベストを出して生きましょう
その中でも昨日に引き続きラストは50mを1本超SPEEDで泳がせました
そしたらなんと~YK君やはり33秒で泳いできました昨日はペースクロックを見てのタイムでしたが今日はストップウォッチでのタイムなので間違いない
やりましたね~でも来年の新年までには32秒切るぐらいまで頑張ってほしいですこれからもこの調子で練習を頑張ってどんどんベストを出して生きましょう