今日もしっかり泳げました！！

今日から本科ではテスト週間に入りましたので最後の方がコース空くんですなので～メニュー的にはおまり変わってませんが内容を上げ泳いでくれましたエアロビクスのメニューの後のＳＰＥＥＤ練習は相変わらず弱いですね・・・タイムを出すぞ～って泳ぎじゃ無いんですよね～そんな事では後半のタイムが愕然と落ちてしまいますよね・・・レースの後半でタイムを落とさないで泳ぎたいのであればこういう練習でベストに近いタイムで泳げるように頑張ろう～