今日の練習ではＳ１－Ｓ ２５＊４－３０”*４ＳｅｔでＲｅｓｔをあまり入れずに５０＊１Ｈａｅｄをしました
２５では５０のレースの後半のタイムを意識させながらやらせました
やっぱり２本目まではいけてるのですが３本目４本目で落ちていってしまうパターンが多かったです・・・でも４ＳＥＴ目までみんなしっかり我慢して泳げていたと思います
今週末日曜日（１８日）にはＳＣ協の大会が彦根であります駅伝出場の為に出れない選手もいますがどれだけのタイムを出せるのか楽しみです
頑張るぞ～
２５では５０のレースの後半のタイムを意識させながらやらせました
やっぱり２本目まではいけてるのですが３本目４本目で落ちていってしまうパターンが多かったです・・・でも４ＳＥＴ目までみんなしっかり我慢して泳げていたと思います
今週末日曜日（１８日）にはＳＣ協の大会が彦根であります
駅伝出場の為に出れない選手もいますがどれだけのタイムを出せるのか楽しみです頑張るぞ～
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