俺のひとり言・・・

2017/2に双子の父になりました。
育児とコーチと少しずつ両立できるように奮闘中!!

マスターズ新年会!!

2009年01月04日 23時56分32秒 | Weblog
今日は仕事終わってからマスターズの新年会がありました~
場所はちょっと隠れ家的な所で美味しく、楽しく過ごさせてもらいました(^O^)
今年も楽しく泳ぎましょう(*^-^)b
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年明けての練習!!

2009年01月04日 12時18分20秒 | Weblog
年明けてからの練習は今日で2回目となります。
ゆっくりエンジンを上げて行きたいところですが、新年が近づいてきているので今日はしっかり泳いでもらいました。
育成メンバーはほとんどの選手が撃沈・・・
選手も最後の方は身体が動かなかったようす
明日はOFFなので、しっかり休んで火曜日の朝練習でもしっかり泳ぎましょうね

今日練習が終わった後に今年の目標タイムを提出してもらいました
練習が終わってその場で書いてる選手も居れば、しっかり家で考えて書いてきた選手もいて、内容はさまざまでしたがしっかり大きな目標を書いてくれました
今年このタイムを達成できるような練習をしていきましょうね
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