あけましておめでとう～

みなさん

あけまして　おめでとうございます

今年１年も沢山ブログをUPしていきますのでよろしくお願いいたします。

今日は育成・選手の朝練習と午後と２回練習でした。
午前中はKickとIMを重点的に、午後はスプリント練習しっかり泳ぐ事ができました
年末から初泳ぎまで１週間近く開いていたので、身体的にはきつかったみたいですが、新年まで時間もないので明日まではしっかり泳ぎたいと思います
明日の朝練習でもしっかり泳いで肉体を虐めたいと思います

今年も１年頑張っていくぞ～