初日！！

１０月１回目の朝練習
下のブロックから上がってきたTU君・TM君・RSさん・ANさんの４名は緊張の中で練習がＳＴＡＲＴ
今日のtotalは６０００mを超えるメニュー
いつもと違ったメニューで必死に食らいつきながら頑張って泳げていました
もちろん、他の選手も負けじと頑張っていましたけどね
この必死な感じでの練習がいつまで続くのかな・・・
当分は今まで以上に泳ぐ量ってのも増える訳ですから、身体へのケアをしっかり怠らないで、ストレッチ・マッサージは勿論、食事・睡眠にも気をつけて生活してくださいね。

明日は小学校で運動会が行われるところがほとんどなので、朝練習が終わったらどこまで行けるか解りませんが、普段と違ったみんなを見にいければと思います
枚方ポロシャツで行くので見かけたら声をかけてくださいね
しかし
高島に居た頃とちがって街中にある学校なので車で全ての所に移動できないのがキツイかな