長水路練習

今日は皇子山の長水路での中高生を対象に練習会をして17人が参加しました

練習はmiddle・long・IM組とshort・br・ba・fly組の２つに分けてやりました。

メニュー間にeasyや気持ち長めのメニュー間の休憩を入れたので距離的には抑えめですが、その分しっかり頑張れていたと思います👏👏

近畿高校組は金曜日からレースが始まるので明日、明後日はしっかり疲れを取って、明明後日の移動と前日練習でしっかり合わせてくれればと思います。

中学生組は今週末のブロック予選は確認レースで調整は無し、来週からの本戦に向けて個々の調子を見て調整をかけていきたいと思います。