激やば

激　や　ば　！！

何が…って、もちろん私の体型が…。

若い頃は、夏バテした。
夏にやせて、冬にちょっと蓄えて…
それでもまた次の夏にはやせた…。

それが今や。。。

太ることはあってもやせることが無くなってしまった。
夏バテしない！！
いくらでも食べられる！！

いつからやせなくなったのか？

そう、みりこが年少のときは
夏までのダイエットできっちり運動をしてやせていたのに…。
その後のけんぴの中学受験のストレスで
その夏から受験終了までに7キロ太り、
その後も増え続け、１０キロ増！

そのときはさすがに
久しぶりに会う人に「どうしたの～～？」と言われるほど
誰が見ても太った…と分かってしまうほどでした。
「うん、ダブル受験のストレスでね～」なんて、あのころ言ってた。

そのストレスも無くなったし、
そろそろやせなきゃ…と思い出してからなんと、早、１年半。

もう誰も「太ったね」と私に言う人は居なくなった。
何故なら、この恐ろしい体型が「私」になってしまったからなのだ～～！

だから、先日のオフ会でお会いした方たちも
私はこのみにくい体型の私であって、
普通の体型だったころの私を知らないから
これが私！なのよね。(←何を言っているんだか）

これが「激やば」なのです。
そう、この体型が私の普通になってしまったことが…。

まぢめに今、やせないと、これが一生「私」になってしまう。
許せない＝＝＝


ダイエットするときにまず、最初にすることを
仕事関係で習った。
それは、自分の身体に陳謝すること。

自分のこの醜い身体を嫌ってはいけない。
鏡に向かってこう言うのですって。

「私のいとしい身体さん。
こんなにひどい姿にしてしまって、ごめんなさい。
これから頑張って美しくしますから、
どうぞよろしくお願いします」って。

身体を愛しいと思ってあげられないと
上手にやせないのですって。

また、この一から始めよう。
この体型が「私」になってしまったからには
「戻ったね」と言ってくれる人はいないでしょうから
「やせたね」を目指してがんばるぞ。


「この人ね、ここに引っ越してきた頃は（１４年前）
すら～～～っと綺麗だったのよ」
って、今年の地区の新年の飲み会で、
口の悪いお姉さまが、新人さんに言ってくれちゃった。
この方、けんぴが幼稚園のころから
ずっと私を知っている人。

「Iさん～。あれから何年経ってると思ってるんですか～？
ずっと同じじゃおばけですよ～」
なんて私は言ったけど、
このIさん、ずっと運動をしているから
あのころから体型はあまり変わっていないのよね～。
偉いなぁ。

みりこも「かなりやば」なので
今日も2人で「ダイエットしようね～」
って約束しました。

これからカテゴリーにダイエット入れようかなぁ？

はじめての野菜づくり

はじめての野菜づくり―家庭菜園で楽しむ 主婦の友新実用BOOKS
主婦の友社 (編集), 新井 敏夫

今の家に引っ越してからすぐに、↑この本を買いました。

以前、きゅうりやミニトマトなどは作ったことがあるのですが、
本格的に野菜作りをしてみようかなぁ…と思っていたので
まず、本から買ってみたのです。

結局、野菜畑は作らないことにして、
野菜はプランターで作ることにしたので、
すっかり気合が無くなってしまったのですけど…

それでも、引越ししてから花壇にはバジルやイタリアンパセリを、
プランターには妹夫婦からもらってきた青シソを植えてあり、
それぞれうまく育ってくれて、
食卓に何度も登場しています。
パセリなどはハムスターたちにもあげたりしています。



20日の土曜日、名古屋から帰ってくるパパっちを迎えに行った帰りに
ホームセンターに立ち寄り、
一緒に野菜の種と球根などを買ってきました。
いろんな野菜が出ていたけれど、
手がかからず、わりとすぐに食べられるものが良いね…ということで
「わけぎ」の球根と、
「ベビーサラダミックス」の種を買ってきました。
（チューリップの球根も出ていたので早いけど買っちゃった）

日曜日、土を作って（まだ、残っていた黒土があるのです）
同じプランターにうしろにわけぎの球根を植え
空いた前の方にサラダミックスの種をまきました。
芽が出るのが楽しみだなぁ～。



それからブロッコリースプラウト！
これにはパパっちがテレビで取り上げられてからはまっていて、
この日も買おう！というので、キッチンに置くことにして
土曜日から育てています。


↓こんな箱に入れて…

長く伸びるまでくら～～くしておいて、
食べる数日前に日光によく当てて緑にするのですって。

これって、はじめからちゃんと土で明るい所で育てたら
あのブロッコリーになるのかなぁ？
暗くするから長く伸びるわけで、そのまま育てたら太く丈夫に育つのか…
ちょっとやってみようかな？


さて、一日経ってのぞいてみたら、
こんなふうに種にひびが入っていました。わ～い




そして、今日2日目の様子。

1日ですごい伸び
カビが生えちゃったのかと思ったけど、
よく見たら根っこのヒゲヒゲでした。

水は毎日変えるように…と書いてあったけど、
根が脱脂綿に張るまでは、種が流れてしまうので
上から水をふりかけるしかないかな？

さぁ、明日はどのくらい伸びているか…楽しみです。