カナリア日記

さいたま市南区(武蔵浦和)にある「カナリア音楽教室」のレッスン日記です。

規則正しい生活♪

2023年04月12日 | 日々のこと・・・

ご訪問頂きありがとうございます。
さいたま市南区のピアノ教室 
カナリア音楽教室の増田玲子です。

*****************

 

「規則正しい生活」が続いてます。
「コロナ禍」でそのような生活が身についた方も多くいらっしゃると思います。

 

「先生仲間」や「友人」に会わなかった
「セミナー」や「イヴェント」が無かった
「孫達と遊びに行けなかった」

  等々・・・外出する機会がめっきり減り
 スケジュール帳に「余白」の「目立つ」日が多かった3年間

 

そんな生活に慣れると、これはこれでありかな?・・・
なんてふと思う瞬間もあり
 

「ゆ~~~くり」と流れていくときの中で, 自分を見つめ直す良い機会だったかも        しれません

 

・・・で、今は「判を押したような毎日」を過ごしてます。

 

    ☆

 

毎朝3時に起きてする事

 ➀ メールチェック

➁「スマホアプリ」に日記を書く

 ③「LINEメモ」のチェック&追加 

④「出納帳」記載

⑤「前日のレッスンの復習」

⑥「レッスンでした事」と「宿題」のまとめ 

 ⑦ 上記内容をご父兄に送るための「LINE」の下書き。早いお時間には送れないので下書きに保存しておいて、8時過ぎに送るよにしています。   

 ⑧「当日のレッスン内容のチェック&準備」

 ⑨  そ・し・て~「カナリア日記」を書く、という感じでしょうか・・・

 

大体3時間位かかります。

・・・で、6時から「朝食」の準備

 

 

朝食~掃除~洗濯

朝食はパンとたっぷりの生野菜と牛乳です

9時から、銀行やスーパー

買い物は、運動を兼ねて、徒歩15分の「スーパー」迄行ってます。

途中「登り坂」もあり、ウォーキング・コースとしては丁度いいです。

沢山買うと帰りが大変ですが、ちょこちょこ行くので「重く」なる程は買いません。

シニアの二人世帯なので、食べる量も少ないです。

お昼は早目に済ませ、少し横になり仮眠を取ります。

それから、生徒さん達が来る時間まで、レッスンの準備、練習をします。

 

夕食は、殆ど食べません。レッスン終わって片づけ済むと8時30分になってし
まうので(寝るのが9時なので)

但し、休日は、二人で手の込んだものを作り、ワインを飲みながらゆっくり頂
いてます(^^)

 

 ☆

 

今日も「体験レッスン」の生徒さんがいらっしゃいます。
どんな子かな~?
会えるの楽しみにしています。

 

   今日も楽しい一日でありますように♡

 

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