風邪に負けルナ

　アップの練習を少し変えてみます。短時間でより効果的にしたいし、新たなことをやると面白がってくれるしさ。いずれにしても、各人が意識を高く、しっかりやらんと何にもならんけどさ
　男子はＵ部長と、レシーブ、サーブ、そして、レフトからの攻撃に対しての３レシをやっていました。少数精鋭で元気良く練習していましたね
　女子は、ＫＯＴＡコーチのほか、彩パパと悠ママにも手伝ってもらったので、たくさんレシーブ練習ができました。４年生は、走る組、レセプション組、３レシ組などに分かれ、５・６年生はディグからつなぎ、２・３年生もいっぱいボールにさわったよね
　この寒さのためか、どうやら風邪ではないのか、と思われる子がチラホラと　なんだか自分までザワって感じが…　でも、大丈夫絶対大丈夫　と暗示にかけます