今日も中高の先生方、先輩方のおかげで、良い練習ができました。この「感謝」すべきことは子供たちにも分からせなければなりません。
南中と高女の練習は主にランダをやっており、その隣コートを貸してくれました。先ずは、小中高のミックスチームで、10分ほどランダをやらせてくれました。これでアップ完了です
サーブ練習をやってから、GTとOGに球出しを手伝ってもらい、ネット下のレシーブとスパイクの練習をしました。5女はGTに教えてもらってテンション上がったでしょ
混合チームと女子チームでランダをしました。パスもトスも不安定で、基本のパス(アンダー・オーバー)をもっと練習しなければなりません
お見合いもあるので声を出しましょう
際どいボールに食らい付く姿勢は見られます
スパイクはランダの終盤に、いい感じで打ち込めるようになりました
練習の最後の最後はもちろんサーブです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
明日の試合に備えた練習ができました
先生、先輩、ありがとうございました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
南中と高女の練習は主にランダをやっており、その隣コートを貸してくれました。先ずは、小中高のミックスチームで、10分ほどランダをやらせてくれました。これでアップ完了です
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明日の試合に備えた練習ができました
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