昨日さくらんぼを買ったら、そのまま食べるには少し酸味がきつかったので、ジャムにしてみました。
ジャムの作り方はめっちゃ簡単。
さくらんぼはさっと洗い、軸と種をとりながら分量を計測。
さくらんぼの分量の60~80%(お好みで)の砂糖(我が家はきび砂糖)と少量の水を入れて、とろみが出るまで煮込むだけ。
レモンがあればもっと良かったのでしょうが、さくらんぼ自体に酸味があったので、砂糖だけで大丈夫でした。
ジャムは冷蔵保存。
砂糖の分量が少ない場合は、早めに消費は必須。
砂糖の分量が多ければ、冷蔵で1カ月程保存可能です。
おひるごはんはさくらんぼジャムトーストとコーヒー。
食パンは、ホップ種使用のイギリス食パン。
ジャムの作り方はめっちゃ簡単。
さくらんぼはさっと洗い、軸と種をとりながら分量を計測。
さくらんぼの分量の60~80%(お好みで)の砂糖(我が家はきび砂糖)と少量の水を入れて、とろみが出るまで煮込むだけ。
レモンがあればもっと良かったのでしょうが、さくらんぼ自体に酸味があったので、砂糖だけで大丈夫でした。
ジャムは冷蔵保存。
砂糖の分量が少ない場合は、早めに消費は必須。
砂糖の分量が多ければ、冷蔵で1カ月程保存可能です。
おひるごはんはさくらんぼジャムトーストとコーヒー。
食パンは、ホップ種使用のイギリス食パン。
先日の話。
息苦しい。
そう思い、いつもお世話になっている所へ。
待っている間も、ため息ばかりで、姿勢が丸くなっているのが自覚できます。
「巻き肩になっている」という事で、治していただきました。
今朝も、なんだか首が詰まる感じになって、以前程ではありませんが、若干息がしにくくなりました。
前回との共通項は、化繊混のTシャツです。
自分が着るためのTシャツは綿100%で選ぶのですが、たまたま、仲間と合わせて買ったTシャツ。
嬉しくて、とても気に入って、でも、少しヨレヨレになった感じが欲しくて朝から着てみたのです。
着た直後は、全然平気で、これなら1日着ていても大丈夫だろうと思ったのですが、(もう)限界がきたようです。
残念(ToT)
綿100%のTシャツに着替えました。
と、呼吸もしやすくなり、肩が動かしやすいし、背筋も意識でき、無駄な力が抜ける感じがします。
化繊混のTシャツは、仲間と一緒の時だけに着たいと思います。
息苦しい。
そう思い、いつもお世話になっている所へ。
待っている間も、ため息ばかりで、姿勢が丸くなっているのが自覚できます。
「巻き肩になっている」という事で、治していただきました。
今朝も、なんだか首が詰まる感じになって、以前程ではありませんが、若干息がしにくくなりました。
前回との共通項は、化繊混のTシャツです。
自分が着るためのTシャツは綿100%で選ぶのですが、たまたま、仲間と合わせて買ったTシャツ。
嬉しくて、とても気に入って、でも、少しヨレヨレになった感じが欲しくて朝から着てみたのです。
着た直後は、全然平気で、これなら1日着ていても大丈夫だろうと思ったのですが、(もう)限界がきたようです。
残念(ToT)
綿100%のTシャツに着替えました。
と、呼吸もしやすくなり、肩が動かしやすいし、背筋も意識でき、無駄な力が抜ける感じがします。
化繊混のTシャツは、仲間と一緒の時だけに着たいと思います。