ひと雨ごとに

昨夜の雨もあがり お日さまが顔をだした

木々の色づきが鮮やかさを増している

四角い窓の限られた移ろいだが

変化が 楽しい

朝食は　カボチャのそぼろ煮他

秋の味覚のカボチャが美味しい！

佃煮と　お味噌汁は残したが　他はいただいた

部屋の掃除で軽く動いたら　動悸と息切れ

少し横になって起きた瞬間

全身の力が抜けて気が遠くなりそうだった

しばらく出窓に寄りかかって休む

軽くは立ち上がるたびになるので

今日は 要注意

投票用紙が届き　朝から選挙カーの声がにぎやか