手抜き料理・・・今夜はすきやき

今日も真冬日だが昨日よりは少しまし

午後　鍼治療へ行く

　

　鍼　お灸　ソーマダイン　マッサージと1時間半も

丁寧な治療をしてもらうと

　

痛みが少し楽になる

帰りスーパーで下ろしてもらう

 

火曜市だが人はまばら

今夜は何をしようかな

簡単で夫の好きな物　すきやきにしよう

 

　　　　

駐車場の片隅は雪の山

 

昨日届いた文旦は砂糖漬けにする

夫が率先して皮を剥いてくれた

私は

酸っぱい文旦が大好きなのに　薬のせいで食べられない