いよいよスポーツジムに本格的に通う事になった齋藤です
小野ちゃんと色違いのウェア＆スニーカーを用意して行って来ましたぁ
とりあえず申し込みと、トレーニングマシンや施設の使用方法を覚えました
軽くエアロバイクで体を温めてから、腹筋メインに３０分程ピラティスを体験
なかなか心地良い疲れが体中に感じられました
なぜか家に着く頃に筋肉痛のような感覚が
そんなに運動した感はありませんが…運動不足過ぎるだろぉ
木曜日に基礎体力等計測して目標を立てる予定です
さてさて…どんな目標にしようかな
そして、日頃パソコンを使う事が多い齋藤がペン字に目覚めました
たまたまテレビで観ただけですが、「中居正広のミになる図書館」の美文字に憧れて早速練習帳を購入
あら…齋藤…意外とクセがひどいかも…
と、言う事でコツコツ続けて、目指せ
美文字
何だか興味がいろいろ有りすぎて慌ただしい齋藤でした
