ホテル阪急エキスポパークで岩盤浴

岩盤浴　って　したことありますか？

昨日　ホテル阪急エキスポパーク（万博公園のすぐ近く）の
ウェルネスクラブ　ヴィータで岩盤浴してきました。

アサヒメイトの優待企画　ランチ＆岩盤浴プラン。お得なセットです。


夫まめおくんと　まずはホテル内の　ヴェルデでランチバイキング。




最近やっと　昔のようにモトをとれるほど食べられへんねや、と　あきらめがつきました…


ゆっくりあじわって　ちょっと時間をおいて　ヴィータで岩盤浴～。


３種類の石から　麦飯浴と


岩塩浴　をチョイス。



タオルの上に寝て麦飯浴30分。10分休憩して　岩塩浴30分。

けっこう暑いので　最初ちと不安。

でもヒーリングミュージックも流れていて　じわ～っと暖まって汗が出て気持ちいい。

汗はさらっとしています。べちゃっとしていない。　

「これがデトックス　っちゅうやっちゃね」と。




終了後は天然軟水風呂に軽くつかって汗を流しました。


ほかほかと温まり　心なしか体が軽い。（笑）。　

ホテルを出ても清々しくて万博公園の前までお散歩し　太陽の塔を拝んできました。




なんか爽快感がずっと続いて気持ちよかったな。岩盤浴。ちょっと　いいかも。


家に帰ると　ムスメが生チョコ作ってました。



岩盤に…見えてしまうわ。　　それでは　また～。

中華まん

今日は予定がなかったので　やりたかったことを実行。
それはね、中華まん作り。


去年の秋　甥っ子とその彼女と会う機会があり　甥っ子いわく

「　何がすごいって　ごはんがすごいねん。
　　肉まん作ったり　サンドイッチも自分で焼いたパンで作るねん。」と。

どうも甥っ子はそこにやられたようす。　とってもほほえましい。


それではワタシも、と思っていると　富澤商店で　中華まんじゅうミックスってのを発見。




（買ったのは秋でした…賞味期限が切れて…毎度のこってす。）





ミックスなので　こねるのも簡単。

あ、丸くのばして包むとこ写真に撮るのん忘れた。（笑）




割と小さめで７ヶ。　発酵します。




む？発酵不足？　わからへんけど　ま～いいや。


蒸してます。今回はヘルシオではなくロイヤルクイーンで。




お！　蒸し上がり。




じゃじゃん。




いっただっきまぁす。





ふむ。賞味期限切れてるし、生地の厚いとこがややしっとりさに欠ける？


でも中身はまずまず。（袋のレシピで作りました。）
　
けっこう満たされました。今度はミックスやないので作ってみるかな～。　作って…みるのん？


それでは　また～。

ジンジャークッキー

去年のクリスマスにジンジャークッキーを焼き
その時　生地の半分だけ冷凍しておいたので
解凍してハート型でぬいて焼きました。


甘さひかえめでスパイシーなクッキーです。

昔　いただきものの缶に入った　泉屋？とかの
クッキーがこんな味やったような…気がする。





学生のころは　いつの話や。　好きでよく焼いたっけ～。

そこらじゅう粉だらけにして文句言われました。


今は　そこらじゅう粉だらけにならへんように
それだけは要領よくなりました。　できのよしあしは別として。


や～それにしても寒くて…手足が冷えて動きが鈍い。

早く春になってほしいですね。　それでは　また～。

まるせ ☆ 三笠でお濃い茶

このところ連続で　誰かとどこかで何かを食べてるワタシ（笑）

それはサッカー母つながりのランチだったり　我が家で塩レモン焼きそば会だったり…
夫と京料理のイベント、ムスメとイタリアン、ムスコとくるくる寿司。


そんな中　昨夜は　Ｙさん、Ｎちゃんのお誘いで　夫まめおくんといっしょに
中津のおばんざいバル　まるせ　へ。





飲めない族ゆえ　こういうお店へはめったに来ないので　うれしい。


ゆっくりとお料理と会話を楽しみたかったので　カメラはバッグの中に。

でも１枚残したかったので最後のほうの鯛めしだけ　パチリ。

お料理はどれもおいしかったです。





Ｙさん、Ｎちゃん　ごちそうさまでした。楽しかった。




それから　先週　祇園の和食イベントに行ったあと　ぶらぶらして買ったモノを…


七味と山椒。山椒は割高でも小パックがいいねん。




三笠。あんこの中に生八つ橋入ってるやつ。




その三笠と　お濃い茶が飲みたくて　お抹茶ねりねりしてこゆ～いのんでいっぷく。

「けっこうなお手前で」などと一応言って遊んでみるまめおとワタシ。


そんな感じの楽しいことも多い最近です。　　では　寒さ負けずがんばりましょう。またね。　　

塩ゆずで焼きそばランチ

友人二人に声をかけ　我が家で塩ゆずの焼きそばランチ。



塩ゆずとしゃきしゃきレタスの焼きそばと


友人１のお得意　切り干し大根の酢のもの。

今日のはしめサバ入り。　おいしおます。
あんまりおいしくて　母におすそわけしちゃいました。



友人２のにんじんのポタージュ。

ごはんでとろみをつけた優しい甘みのポタージュ。味に人柄って出る？


同じくクグロフ。しっとり、しあわせ～。




お茶うけに水きりヨーグルトとレモンのママレード。



食べてしゃべって笑って　や～　も～　若返ったわ。（え？）


前回の弾丸カフェよりは少しゆっくりしてもらえました。

酢のものとポタージュとクグロフ　ごっそさん。
またお願いしますよ～。　　　それでは　また～。