あじさいとダイエット経過

あじさいを見に行ってきました。　どのおうちの軒先にも植わっている花ですが、　群生していると　木ぜんたいがくすだまのようで　グラデーションがうつくしいです。

わたしが　ダイエットごほうびシステムを構築していると話していると、　オットが

「それいいね！　やる気になるよね！　ボクもそれ採用する！」

オットも順調に体重減ってるので　ごほうびに　なに買うのかなとおもったら

　わたしに着せる服･･････　キミ、　もうちょっとマシなほかの趣味をもったほうがいいよ･･････


ダイエットですが、　ＧＷ明けからぼちぼちはじめて　体重を　4.5キロほど減らしました。　いまは　写真見てもらったらわかるように　きゅうに中身がうすくなったので、　皮がたるんでいる状態ですﾀﾙﾀﾙ

こどもたちの夏休みまでには終了するつもりなので　（夏休みは家にいるこどもというストレス要因があるので、　それ以外の負担はなくしたい）　あと2,3キロを1か月かけて　ゆっくり減らせたらいいかなとおもってます。　ＢＭＩ19くらいまでかな。

　ムスコが　「空気が抜けるポーズ」　を教えてくれました。　わたしのおなかにはいってるのは　空気だとおもっているようです。

週末もダイエットはお休み。　お昼はマクドナルド。　ハッピーセットのぐでたまを　こどもたちがほしがったので。