バナナジュース 29

材料：バナナ、豆乳、アーモンド、ドライレーズン、ヨーグルト

ミキサー使用 (30秒撹拌)



ヨーグルト約大さじ１をプラス。



バナナジュースに時々ドライレーズンを加えますが、
深い味わいになっておいしいです。
イタリアンパセリを飾って。



朝食はこのバナナジュースとミカン1個。


おはようございます。
連休あけのきょうは良いお天気で日中は暑くなりそうです。
友達からサツマイモ掘りに誘われたので今から行ってきます。