ルッコラジュース 16

材料：ルッコラ、りんご、アーモンド、水

ミキサー使用(30秒撹拌)



ナッツの香りと味でルッコラジュースがよりいっそう美味しくなります。





朝食：ジュース以外は、ブロッコリー、トマト、キュウリ、柿、洋梨(ラフランス)　


おはようございます。
きょうは10月21日、土曜日、雨模様です。
今からファーマーズマーケットへお米を買いに行ってきます。