毎朝のご飯とジュースの備忘録
毎朝のご飯とジュース
ミチョ って?

美酢で「ミチョ」
って、韓国語っぽいね。
と思ったら、そうでした。
いま、友達の間で人気の果実発酵酢ドリンク。

いろいろ種類はあるようですが、これはザクロです。
水で割って少しの牛乳を混ぜてみました。
とても飲みやすく美味しいです。
韓国ドラマを見ていると、
女優さんの肌の美しさにびっくり!
これを飲んだら少しは近づけるかな?なんて友達と;笑
ようやくジュースが飲める季節になってきました。
寒い季節はコールドジュースは飲めませんでした。
とっても久しぶりに、定番バナナジュース。


アーモンド入りなのでとても美味しいです。
きょうの朝食

昨夜友達とこってり中華料理を楽しんだので、
今朝は生野菜サラダが食べたくなりました。
イカと里芋の煮物は惣菜屋さんのモノ。
ベランダのエンドウがとても成長してきました。
毎日水をたっぷりあげます。

白い花と紫の花も咲きました。



収穫が待ち遠しいです。
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お彼岸の入り

黄色いカーネーション
今日はお彼岸の入り。
風が強いですが、あたたかい日で青空がきれいです。
午前、菩提寺に行ってお墓にお花を供えてお線香をあげてきました。



部屋には黄色のカーネーションを活けました。


一年間マスクをつけ続けていますが、
まだまだマスクは必需品ですねぇ;泣
いつもは不織布マスクや友達が作ってくれた布マスクを使用しています。
ちょっとおしゃれに装うときには、コレ↓。

もう着なくなったからと、
上はキツくなったエミリオプッチのTシャツから、
下は昔のメルローズのブラウスから
友達に作ってもらいました。
汗をかく季節は、
スポーツブランドのマスクは快適です。

それぞれ、形が変わっています。
プーマは2枚セット、
デサントとヨネックスはセンターにワイヤー入り、
なるべく顔を隠したいので(!?)、Lsize。
きょうの朝食

きのうと同じような朝ごはん。
白いカップは大好きなおでん。
ネスプレッソのエアロチーノ大活躍。

ミルクフォームのホットミルク+シナモンパウダー
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ユニクロでコーディネート

シューズ以外はユニクロでコーディネート
黒いパンツの裾お直しを受け取りに出かけ、
またまたメンズSサイズのドライスェットパーカを購入。
友達にメールでその画像を送ったついでに、コーディネートしてみました。



日々あたたかくなってきたので、
着る服がないと、買い物モードに突入。
今まで真っ赤なパーカなどが好きで
赤が似合って(いると思って)いましたが、
ヘアがシルバーになったせいか、全然似合わなくなりました。
(赤いポイントなら大丈夫そうです)
TVを見ながらジュース用にハッサクをむきました。

ハッサクジュースはホント、美味しいです。

きょうの朝食

大根とこんにゃくが大好きなので
またおでんを作りました。
今朝は甘味噌で食べました。
オープンサンドは、
ピザ風にケチャップとマヨネーズを塗ったパンに
新玉ねぎとブロッコリーとチーズを乗せて焼きました。
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耐熱ガラスのマグカップ

ガラスのマグカップ@MUJI
ずっと探していた耐熱ガラスのコーヒーカップをMUJIで購入しました。
ネスプレッソのカップがおしゃれでカッコ良いんですが、
ちょっとお高いfor me。
カップの後ろに写っているのは、いちごのジャムパイ。
お会計が混んでいて列に並んでいると、
目についたコレもついでに買ってしまいました。
一個ずつの包装、懐かしい味で美味しい。
実は体重が減って痩せてしまったので、
今までのパンツがブカブカになってしまいました。
2キロ痩せてMサイズからSサイズに。
1キロは戻したいので、またMサイズになるかもしれない。
ユニクロUのとってもリーズナブルなパンツSサイズ¥2990を購入。

白を買ってよかったのでまた黒も購入。(いま裾上げ中)
でもSサイズってサイズ切れのお店が多いんですね。
探すのに苦労しました。
きょうの朝食

巻かないロールキャベツの残り。
黒いパンは焦げたのではなく、
酸味のあるドイツ風のパンです。
春が来てますね。




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きょうはホワイトデー

ホワイトデーでいただいた源吉兆庵のお菓子
朝早く届きました。


桃若姫=桃(幼果)と紅宝玉=さくらんぼ のお菓子。
早速、2種類をいただきました。

パッケージに比べると中身はちっちゃ〜い!
このさくらんぼのお菓子はとても美味しくてびっくりです。
きょうの朝食

オープンサンドはシラスを乗せて溶けるチーズ、
上にはベランダのイタパセのトッピング。
この直後にお菓子が届いたので、
食後のデザートとして楽しみました。

2種類のお菓子は高齢者施設にいる叔母にも
味わってもらいたいので、届けるつもりです。
今は対面できないので、歯がゆいです。
きのうは大雨が降りましたが、
雨が上がると青空になり、清々しかったです。

14:17(雨が上がった頃)

17:08

17:08
きょうは晴れていますが、風が強いです。
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