作務衣、今日中には出来なかった(~_~;) ＆ いただきもの・・・まなびの森・松阪サンミッシェル♪ ＆ 刺身・・・ソマ（ヒラソーダ）～♪

更新、ちょっと遅くなりました

昨日の夜からずっと考えていた、生地繋ぎ。やっと考えがまとまりました。

繋いだところです。ちょっと分かるかな　完成は、まだまだだなぁ・・・・。

ついさっき、お友達が顔を見せてくれました。松阪まで行ってらっしゃったそうで、「松阪まなびの森・サンミッシェル」　で買ってきてくださったそうです。

人気のお店なんですって。若い人は皆さん、色んなお店をご存じですね。

ご飯、まだなので、シュークリーム、早速いただきました　カスタードクリームがたっぷり入っていて、とっても美味しかったです。いつも有難う

プリンは明日、楽しみにいただきます

　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

夕べの刺身はソマ（ヒラソーダ）でした　　脂がのっていてとっても美味しかったです。

そしてピーマンの肉詰めも作ってくれました。とっても美味しくて、ご飯がすすみました。と、言っても一膳しか食べませんよ～。

ブロッコリーは、マヨちゃんに味ポンを掛けて食べるのが好きです。


　　


今朝のスムージー

材料　　ケール（今日で終った）、小松菜、チンゲン菜、ほうれん草、アボガド（4分の1個）、バナナ（1本）、りんごジュース、黒酢とお水少々。




　　　

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