私はいつも朝、大体同じ時間に体重を量ります。
今朝は昨日と全く同じでした。増えてなくて良かった～
夕べは美味しい肉じゃがを作ってくれたので、悩みながらもお代わりしちゃったから。
ご飯はいつものように少な目にしたんだけどね。
今日のお昼のスムージー。いつもこのウエハース１枚と一緒に
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