介護予防教室の日～♪ ＆ ルッコラの種まきと、都忘れの植え付け～♪ ＆ 山奥のハチミツ～♪

今日は月曜日ということで介護予防教室（脳トレ）に行ってきました。

急に暑くなってきたので、汗をかきました。

今日も6時過ぎに起きたのでエアロバイクをしました。30分だけだけど。

教室に着ていく服を探して半袖のTシャツを見つけました。どうやら去年買ったやつみたいだけど

すっかり忘れていました。何処で買ったのかなぁ？？

ずっと気になっていた、ルッコラの種まきを午後からしました。

夫が蒔いた畑のもボチボチ出来て朝に食しているけど、結構　虫に喰われている

プランターで観察しながら育ててみようと思って種まきをしたんです。

あれまぁ！　古いプランターなので写真に写ると汚いですな

種が入っている袋は、プロパンのボンベが入っているところの上に置いて写真。これは汚く写るの承知で

わざわざ下に敷くものを取りに行くのは面倒なのでした。

　

都忘れの鉢が絶えるといけないので増やしておこうと思い、極小花瓶に入れて、根が出るのを待ってました。

最近ちょっと元気が無くなってきていた、都忘れの鉢。裏を見たら良く太ったナメクジが1匹付いていました。

　

今朝は、こんな感じ↓でした。最近、ハチミツを食べるのを忘れていたので、出してきました。

ミニクロワッサンにハチミツを挟みました

去年、取り寄せしたハチミツです。昨日も今朝もテレビでハチミツをやっていたので、思い出したんです

北海道の山奥のハチミツ・・・・★　3本セットを購入。とっても美味しいハチミツでした。

　

                                     

夕べのご飯、Upするの忘れてました。

ホタテのお造りと、小鯖の燻製（自家製）でした

ご飯はホタテとネマガリタケの炊き込みご飯でした。シジミの澄まし汁もとっても美味しかったです。