イメージに影響される単純さ。でもそれっていいかも。

先日、「トライアスリート」というレッテルを貼られたという話をしましたが、その効果？として、久しぶりにロードバイクに加えて、ランをしました。

驚いたのは、「走れない」ことです。

4kmくらいで、カラダが暑くなり、きつくなりました。

これから、ランも、そしてスイムもトレーニングしたいと思います。