2日連続で
責任ある仕事をやって
お金は入ったけれど
かなりあとまで疲れが残った。
やっぱり仕事が終わったら
さっさと帰宅し
心身を休めないといけない。
そうやって
自己管理をすると
無理のない日々が送れる。
毎日を充実させ,しかし長く働けるように生きていくのには
そんなちょとした自己管理が大変重要になってくる。
今,3週間くらい経過して
やっと普通の状態にもどってきたかも。
めちゃくちゃ眠いとか
ぐったり感が無くなっている。
目先の楽しさよりも
毎日を健康でいい状態で過ごすことの方が大事に思う。
責任ある仕事をやって
お金は入ったけれど
かなりあとまで疲れが残った。
やっぱり仕事が終わったら
さっさと帰宅し
心身を休めないといけない。
そうやって
自己管理をすると
無理のない日々が送れる。
毎日を充実させ,しかし長く働けるように生きていくのには
そんなちょとした自己管理が大変重要になってくる。
今,3週間くらい経過して
やっと普通の状態にもどってきたかも。
めちゃくちゃ眠いとか
ぐったり感が無くなっている。
目先の楽しさよりも
毎日を健康でいい状態で過ごすことの方が大事に思う。