ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

あとは息苦しさか

2011-12-19 09:31:07 | 体調の変化
薬をたった4分の一減らして

体調に変化がある。


この息苦しさ。

でもこれはきっと乗り越えられると考えて
しばらく辛抱してみる。

といっても,そんなに辛くはない。

一日中息苦しかった頃に比べたら
全く大丈夫だ


減薬には体調の変化がつきものだ

もう少し様子見してみる。


きっと乗り越える。


長期の休みに入ればきっと大丈夫だ。



今だけだ。



楽しいことはいっぱいある。


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