胃は大きくなったり小さくなったりする

健康のために始めた運動。

ちょっとくらい食べ過ぎても太らなくなったので
油断してたくさん食べていたら
胃が大きくなった。

以前なら考えられないほど食べられる。


食事の後に、
菓子パン２個くらい、軽くいけます。

ポテトチップスひと袋に
菓子パン２個。

それが食後のデザート。


ちょっと前なら、こんなにたくさん食べられませんでした。


で、今、あまり活動していないので
エネルギーが、まったく燃えづらくなっており
ただ、体重が増えて腹部が張るのみ。



太ったよなー。



夕飯、食べるの控えようっと。



胃が大きくなるのは簡単だが、
小さくするのは至難の技ということを私は身をもって知っている。

年単位でしか小さくなんてなりません。


こりゃぁ、やばいね。




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