安定剤１錠の今

教室でも笑顔は確実に増え

小さなことにあまり悲観的にならないようになってきた。

というか、いろいろなことを笑い飛ばせるようになってきた。


今日はシゴトしてきて、
多少は疲れているので
息苦しさはあります。

でも、なんとかいい方向に行くんじゃないかなと思うようになってるし

長い目で見て、いつか、フルタイムになれたらいいって思うけれど
焦らないように、
地道に生きていこうと思います。

あまり先のことは考えないようにして
ちょっとだけ先のことは考える。

楽に過ごして、
体調を悪くさせない。

今を生きる

ゆっくり生きる。


きっと、断薬に成功し
回復していくと信じる。

あと３ヶ月です。
完全断薬まで。

順調に行けば言うことなし

仮に多少遅れても
必ずゼロにするって
そう決めてます。