ベンゾジアゼピン系安定剤からの離脱 〜鬱から社会復帰〜

薬、全部やめました。重度の鬱病から社会復帰後の軌跡。

今日で今年のデイケア終了

2010-12-27 14:37:49 | デイケア
今日のプログラムは「キャリア工房」という名のもの。



就職へ向けて、職務履歴書の書き方やら、成功体験を思い起こし適正を見つけるなど・・・





うーん、私はとりあえず教師しか考えていないので無駄かなあ?とか思ったりもするけれど

とりあえず少しの間様子見で受けてみようと思う。





疲れ気味なので、お昼食べて帰ってきた。



帰りは電車代がもったいなくて歩いて帰ってきた。

20分以上は歩いていると思う。

雪道だから30分??





お昼はタダですからね。



今日は割と美味しかった。



それに、いちばんまともな感じな人たち(他の人たち、ごめんよ)のグループに入れてもらったので

なんか、うれしかった。



いい感じで今年のデイケアが終われたこと嬉しく思う。





もう来年は5日までお休みにします。





美容院とか、病院とか、大掃除とか、やることありすぎなので。