空手 -44回目 - 賑やかに筋トレ

3/3(土)の朝9時～は空手
今日は孫3人＋初参加の母子＋いつもの3人
＝8人の生徒で、賑やか。

準備体操の後は、子どもが多いので、
いつもはしない腕立て伏せや、
腹筋などをしてから、基本稽古。

回りながらの移動はまだ皆バラバラ。誰が正しいのか？
　


その後はみっちりミット



難しい後ろ蹴りも皆なかなか上手い。



先生よりも体重が17Kgほど多い太郎孫は、
ド迫力で、ミットを持つ先生が気の毒なくらい。



明日は生駒空手なので、2日連続空手。

今日はみっちり基本稽古ができ、
体慣らしの面からもありがたい。