ポーさんが、ブログで
という記事で、造り方や使用方など詳しく紹介してくださいました。
私も、このウレタンほしくって、やってみたくって、さっそくこの記事見ながら、今日格闘した。
もうちょっと待ってれば、最新ウレタンとしてもっと薄いのが、紹介されていたのに・・・・アホや~。
ま、でもこれも練習ね。
こんな感じ。ウレタンを睡眠の時に装着すると、とても効果があると知り、即ネットで購入したはいいけど、これは作るのは苦労した。
へとへと。
こしがあるのと厚みもあるので、腕にフィットするように調節するだけでも大変だった。
医療用の強いテープがなかったので、なんとガムテープで留めた。ま、自宅でだからいいさ~
で、それだけだと、形がまっすぐでないせいもあって、腕にはめて少しうごくとテープが弾けてはずれたりしてしまうの。
しかたなく、伸縮性のあるテーピングようのテープ(よくスポーツ選手とかしてるやつ)、これがあったので、これでぐるぐると補正した。
端にある細長いのは、着ける直前にまこうと思っている二の腕の付け根。ここは私の場合一番浮腫んでいるところなので、ははずせないかな~って思って、追加として確保。
合計3パーツになる。
さて、今夜どうなることか。
あ、くまは作ってないよん
くたくたになって、夕方梅田に用事ででて、
一息。
秋めいたスィーツ。
もう、街中はすっかり秋色になっていた。
ウレタンスタートには良い季節だね