16.4℃

0440トイレに起きたので起床。さすがに薄暗い 。
実況気温を見れば16.4℃（昨夜の予報では14℃）。
けれど、体感では涼しいというよりも寒い感じ。 

2010/09/15　朝練（小野川～船坂コース）29km
0530　星輪店～
単独

今日は寒く感じたのでウェアを15℃帯域用の長袖ジャージを着用（パールのアタックジャージ）
下はレッグウォーマー着用。グローブ指あり。 
結果、中盤からは熱く感じてグダグダに もっとも気分も今日はグダグダ気味だったのだが。
このくらいの気温での朝練ならまだアームウォーマーで平気ですね。

船坂信号でave28.0km/h　トータルave31.0km/h
 
きょうで満一歳を迎えました。
ボクのロードレーサーが、ですが
とりあえずノープランで乗りましたが7000kmにちょっと足らず。
まずは、年間1万kmは達成させたいですね。