01.10.2015 朝練

0520～　朝練コース＠小野川～船坂 
気温7.5℃　晴れ
練習後・・・ｋｇ（測り忘れ）
ソロ 

0510起床。
0500にアラーム設定していたが、二度寝しようと思って布団でウダウダしていた。頭を壁に打ち付けて何とか這い出す（パクリ
んでiPhoneで外気温を見れば7.9℃。ほほぅ、SAMUIじゃねーの。もうネタの為だけに朝練いくぞっと。
レッグウォーマーと裏起毛ジャージにデフィートの指付グローブ。まぁ放射冷却のピリッとした心地よい寒さです。末端はまだ我慢できるレベル。鼻水はドイヒー出ましたが。
走行ペースはサボった分のツラさを反映。
  また雪が降ってくるなぁ...