0630~ 朝練コース@小野川~船坂~西向沼(東側)34km ?4h
気温10.3℃ 濃霧(晴れ)
練後65.4kg
ソロ
0600 起床。
今日は町内いも煮会。まさかの育成部長なので0900前にはオーガナイザー的お仕事。
なので、あまり時間がないけれど朝練コースに毛の生えた程度のコースだけでも乗るか、と。
今朝も盆地の底は鬼時間ばりの濃霧。
気温10.3℃ 濃霧(晴れ)
練後65.4kg
ソロ
0600 起床。
今日は町内いも煮会。まさかの育成部長なので0900前にはオーガナイザー的お仕事。
なので、あまり時間がないけれど朝練コースに毛の生えた程度のコースだけでも乗るか、と。
今朝も盆地の底は鬼時間ばりの濃霧。