強くなりたい？？

ポキポキ折れるココロ
ああツライ

折れんよう補強しな！！

私がやったのは
硬いもので、自分をプロテクトすることでした。

ちっちゃいことやねんどね…
英単語、わかれへんとき、知ってるフリすんねん、私。
ほんで、家に帰ってからヒッシノパッチデ調べんねん笑

自分を守るヨロイをたくさん着ました。
着れば着るほど、変ね、ポキポキ折れやすくなっちゃった。

脱がなきゃならんときが、来ました。
神さまが、脱がしてくださったんです。

知らんことを、正直に「知りませんでした」って言うことを、与えられました。
間違っていたとき「私が間違ってたわ。」
できないとき「だれか手伝ってくれへん？」

自分の弱さを隠す必要がなくなることこそ、強さ。

◎体重を減らすという目標をあきらめる 3

p190 l15

もちろん、誰一人として決して体重を減らすべきではないと言っていてるではありません。

p190 l17

…大切なのは、摂食障害から回復するためには、摂食障害行動を完全にあきらめて、食べ物との健康的な付き合い方を育む方向に移行しなければならないという点です。…中略…いずれにしても、身体の望む本来の自然な状態に戻るのです。




<ミーティング案内>
日時
2018年9月30日(日)13:30〜14:30
2018年10月7日(日)13:30〜14:30


場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください〜(^^)