もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

外食&マナガツオの塩焼き

2017-02-08 19:53:27 | 料理
今日の昼食です。











・外食(中華料理)

妹が母のところへ来たので夫も交えて久しぶりに外食しました。
これはおかゆのコースなのですが、別に「よだれ鶏」というのを注文したのに写真忘れた…
最初の前菜が一番美味しかった、私はね。
3つ目は大根餅と海老の春巻きです。
前回もおかゆの薬味のザーサイが美味しかった。
市販の瓶詰のようでなく、フレッシュなザーサイを使ってるのかな?




今日の夕食です。



・マナガツオの塩焼き
   マナガツオ
   塩
   
非常に上品で旨味のあるお魚ですが、たまにしかない上 通常は高級。
でもこの日のはこれが580円、ま、多少は高い……
美味しくいただきました。





・ヒジキの煮物
   ヒジキ
   レンコン
   アゲ
   タカノツメ
   ごま油
   だし汁、砂糖、酒、しょうゆ

少し残ってたレンコンも入れて~
写真は2人前です。





・胡瓜とがごめ昆布の浅漬け風
   キュウリ
    塩
   梅干し
   がごめ昆布
   タカノツメ
   水、砂糖、ユズ果汁、塩

がごめ昆布の粘りはすごーーーい。
写真は2人前です。

あとは、ナス、青ネギのお味噌汁でした。
お昼が中華だったので夕食は超さっぱり。
中華も油ゴテゴテじゃなかったけどね。
コメント (5)
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