もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

豚肉と高菜のぶっかけそうめん&ササミと梅の揚げワンタン

2023-07-28 18:21:46 | 料理
今日の昼食です。


・豚肉と高菜のぶっかけそうめん
   豚ロース肉
   タカナ
   塩、コショウ
   シソ
   ゴマ
   そうめん
   めんつゆ

あるプロ野球選手がよく食べてるというのを聞いてやってみました。
ボリューム満点で、炒めた高菜がおいしい。
あっさりになりがちなおそうめんだけど、これならスタミナつきそうですね。




今日の夕食です。


・ササミと梅の揚げワンタン
   ササミ
   梅干し
   シソ
   ワンタンの皮
   小麦粉、水

いつもながら、どこで見たんだったか…
ちょうどシュウマイの皮が残ってたのでGOODタイミング。
おかずというよりあてですね。
写真は2人前です。




・サラダ
   レタス
   塩昆布
   アーモンド
   ドレッシング

いつだったか数日前かな?韓国海苔をトッピングにしたサラダのドレッシングが残ってたので同じようなのを。
全く同じというのもな…と塩昆布とアーモンド~
写真は2人前です。


あとは、カボチャ、生シイタケ、アゲのお味噌汁でした。
コメント
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