もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ソース焼きそば&鯛の塩焼き

2023-07-18 18:29:30 | 料理
今日の昼食です。


・ソース焼きそば
   豚切り落とし
   キャベツ
   モヤシ
   キムチ
    塩、コショウ
   焼きそば麺
   添付の粉末ソース、ウスターソース
   カツオブシ

またまた個配の最安値で買った。
添付の粉末ソースだけではインスタント臭満々なので、半分だけ。
粉末ソースのいい所はべちゃっとならないことね。
なので、半々がちょうどいい。
写真は2人前です。




今日の夕食です。


・鯛の塩焼き
   タイ
   塩
   しょうゆ、ユズ果汁

小さいけど、しっかりタイ。
夫はおしょうゆをかけたけど、私はユズ果汁だけでOK。




・冷製トウガン
   トウガン
   だし汁、塩、酒、みりん
   水どき片栗粉
   おろしショウガ

トウガンの季節になってきました。
冷た~くすると喉ごしがいい。
写真は2人前です。




・茶碗蒸し
   エビ
   生シイタケ
   ギンナン
   ミツバ
   卵
    だし汁、塩、酒、みりん

これも蒸してから冷たくしてみました。
夫は食べやすいと言ってましたが、私は固定観念かな、温かい方が好きかな…

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする