今日の昼食です。
・残り物
鶏胸肉のトマト煮
チャービル
今日のお昼は一人、夫が食べて行かなかった胸肉のトマト煮(3,4日前の残り物)を。
食パンを1枚焼いて。
今日の夕食です。
・野菜の豚肉巻き・クレイジーソルト
豚しゃぶしゃぶ用
クレイジーソルト
ナス
オリーブオイル
パプリカ
アスパラガス
ゴボウ
ルッコラ
ゴボウ以外はチン、ナスはオイルをまぶしてチンしました。
ゴボウは湯がいて。
クレイジーソルトはほんとおいしい~
写真は2人前です。
・サラダ
レタス
ごま油、しょうゆ、砂糖、酢、ガラ粉末
韓国のり、ゴマ
山盛りのレタスがあっという間になくなった。
調味料はすべて大1、覚えやすいですね。
海苔としては頼りない(味は頼りがあるけど)けど、サラダにはちょうどいいかも。
写真は2人前です。
あとは、カボチャ、長ネギ、アゲのお味噌汁でした。