昨夜は雨が降りそうだったので、早めに走りに行こうと準備をしていたら、色々細かな出来事があって結局走りに行かず。
そのうち急激な眠気に襲われて、リビングのフローリングの上で朝まで寝てしまいました。思ったより身体が痛くない。
仕事も忙しかった一週間だったし、休息も必要との事で仕方がないかなと思ってます。土日は雨がらみなので、ローラー生活になりそうです。
今日はお医者さまと仕事をする機会があって、専門家の知識と経験の深さに感銘を受けました。血液検査の結果から、その人の生活習慣がハッキリと分かる事や、アルコール依存の怖さや行動などなど。特にアルコール依存症のお話しからは、節酒はまず出来ない事や、本気で治すなら断酒しかない事など。嘘ついても飲んでることはバレるそうです。ちなみに私は飲めない体質なので、依存する程飲みたい人の気持ちが今ひとつわかりません...。
先日のみなとみらい。
体重は78.1kg。誤差なのか、ちょっと変化してきたのか。
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