今日はガッツリ走りたかったので早起きするつもりが、四肢がだるくてスカッと起きられない。男の更年期障害か?(笑)
そんなこんなでトレーニングに出発したのは9時。さてどうすんべ、そうだ、SLを見に行こう!(またかいな・・・・)
今日から12日と19日と、初夏のSL北びわこ号が運行されるのです。
季節が季節なので煙が期待できそうになく、元々は行く気なかったのだけど、1号がやって来るまでもうすぐだしこの際だから。
ウォーミングアップがてら、大回りをして河毛駅付近へ。冬と違い、ギャラリー(写真愛好家)は極端に少ない。えらい違いや。
SLを見送ったあとは、田んぼに囲まれた8kmの周回コースを、心拍160~170の強度で3周回。モガキは入れないがちょっときついレベルで巡航。
言わばプチ「内灘新コース」のイメージで、1人で走ってる訳だから何というか単独逃げしてる様な感じ。実際の「内灘」でそんなことするわけないけどね。
道の駅湖北みずどりステーションで昼飯食った後は、同様に4kmの周回コースできつめの巡航。
そろそろ脚が売り切れてきたところで、SL北びわこ号3号をお出迎えに。煙は少なめだけど蒸気音と汽笛がいい音してましたわ。
このあと、予定では山間の峠道で喘ごうかと思っていたのだけど、雲が厚くなってきたので引き続きド平坦練を続行。
R365を横切り、木ノ本町川合のR303交差点までTT的走法(前腕をハンドルバーにもたせかけ、バー前方のアウターケーブルを持って。プロのレースでも見かけますよね)で巡航。
川合で左折し、木之本の街の中を通り抜け湖岸道路に出ようとして、ふと「もしかしたら」と木ノ本駅へ向かったら、いました、米原への回送待ちのSLが(笑)。
さすがに入場はしませんよ。ホームの外側から撮ってます。発車直前の汽笛は耳が痛くなるほどの大音量だった。ええなあ。
気を取り直して湖岸道路に合流し、大音から八木浜まで延々と37~40kmで巡航。トラック誘導練を一発かましたかったが、大型車は全然来ず。どうゆう訳か、やる気満々の時に限って来てくんないんだよねえ。ちぇっ!
決してガッツリとは言い難いたかだか100km程度のド平坦走行だったけど、内容はまあまあ充実。SL見物が丁度よいレストになった。
だいぶ脚にきたので、帰宅してからアミノバイタル6600mg摂取。沢山飲めばいいってもんじゃねえってか?
走行距離約102km、消費カロリー約2480kcal。